Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 98,41g | Prot: 90,11g | Karb: 179,99g.
Makan Pagi: Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде , Жар Свежар Пирожок с Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Сметана , Грецкие Орехи, Морковь, Ржаной Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Батон, Колбаса Докторская, Яичница. Camilan/Lainnya: Магнит Мандарин, Мармелад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 1503
|