Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 50,49g | Prot: 93,38g | Karb: 121,26g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо, Фасоль Стручковая, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Щедрые Хлебцы Бородинские, Махеевъ Горчица Русская, Красные Помидоры, Холодушка Курица Заливная, Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|