Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 46,78g | Karb: 114,70g.
Makan Pagi: Инской Батончик Ломайка, Dolce Granto Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простоквашино Сметана 15%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Real Сырники Классические. Makan Siang: Newa Nutrition Протеиновое Печенье Шоколад-Вишня, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, ВкусВилл Салат с Сельдереем и Яблоком, Ля Фантази Курица по Гавайски. Makan Malam: Шпроты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беринг Печень Трески, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Camilan/Lainnya: Халва, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina@fo
|