Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 135,80g | Karb: 86,70g.
Makan Pagi: 7-11 His Cafe 純黑咖啡. Camilan/Lainnya: 全聯 爆汁豆干切, 香草園 溏心溫泉蛋, 全聯 牛番茄, 統一 AB無加糖優酪乳, 樂維根 大豆蛋白, 野人舒食 紅白香椒雞胸肉, 野人舒食 雞胸肉（墨西哥塔可）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|