Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 27,88g | Prot: 55,97g | Karb: 80,53g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 香菇, 茄子, 豆瓣醬, 炒桂竹筍, 香菇, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 勝昌 蘋果麵包, 勝昌 蘋果麵包, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|