Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 60,02g | Prot: 76,22g | Karb: 166,33g.
Makan Pagi: Зеленый Луг Кефир 1%, Кальве Майонез Легкий, Дядя Ваня Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Strong Nut Драже Миндаль в Горьком Шоколаде, Лента Яблоко, Капустный Салат, ВИК Куриная Грудка в Сухарях, Гречка Вареная. Makan Malam: Мандарины, Сервелат, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|