Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 78,84g | Prot: 132,37g | Karb: 100,61g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Сырники Домашние. Makan Siang: Винегрет, Уха. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meroz528734
|