Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
435 kkal
|
Lemak: 11,97g | Prot: 47,02g | Karb: 39,27g.
Makan Pagi: Boiled Egg. Makan Siang: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Lettuce. Makan Malam: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Zucchini , Tomatoes. Camilan/Lainnya: Navels Oranges . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatgirllittlecoat
|