Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2403 kkal
|
Lemak: 97,26g | Prot: 90,24g | Karb: 298,99g.
Makan Pagi: Бисквитный Двор Ватрушка по-Царски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша 4 Злака. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Лук, Огурец, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке, Макфа Макароны Перья. Makan Malam: Мираторг Котлеты из Говядины, Imlek Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Апельсин, ITLV Маслины без Косточки, Красное Яблоко, Помидоры. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 3,2%, Сады Придонья Сок Яблочно-Грушевый. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|