Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 76,67g | Prot: 133,85g | Karb: 102,77g.
Makan Pagi: Сметанин Сметана 10%, Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Danone Творог Мягкий 5%, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Columbus Mozzarella, Orbit Жвачка Bubblemint, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Сырники Домашние. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Camilan/Lainnya: Котлеты из Индейки на Пару, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|