Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 102,28g | Karb: 130,70g.
Makan Pagi: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Вареное Яйцо, Салат Щетка. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Тёма Биотворог Классический. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Лёля>
|