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Da ist sie wieder, die 7 vorne. Ob sie jetzt bleibt?
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79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1680 kkal
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Lemak: 68,24g | Prot: 83,50g | Karb: 189,22g.
Makan Pagi: Orangen, Tamarillo, Kiwi, Granero Flohsamenschalen, Soria Natural Weizenkeime, Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Makan Siang: Vollmilch, Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Gouda, Günters Gofiopralinen, Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucchini, Gouda, Pflanzenöl, Ei. Makan Malam: Butter, Philadelphia Balance, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Camilan/Lainnya: Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer. lagi...
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2017 kkal
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Latihan:
Tidur - 7 jam dan 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 16 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 57 menit. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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