Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 93,94g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè Espresso, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Chardonnay, Taleggio, Ricotta, Fiori di Zucca. Sebelum Makan Malam: Smarties Smarties , Antica Fratta Franciacorta. Makan Malam: Antica Fratta Franciacorta, Patate al Forno, Club Sandwich. Setelah Makan Malam: Smarties Smarties . Camilan/Lainnya: Puglia Sapori Tarallini. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|