Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 62,31g | Prot: 45,06g | Karb: 192,91g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Банан, MacCoffee Капучино Di Torino. Makan Siang: Банан, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Владимирский Стандарт Сосиски Докторские, Гречка Отварная, Чай с Лимоном и Сахаром, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Яблоко, Апельсин. Makan Malam: ВкусВилл Сало Белорусское, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Вареное Яйцо, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FilMmm
|