Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 77,24g | Prot: 51,64g | Karb: 160,34g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Рот Фронт Конфеты Батончики, Экомилк Сыр Творожный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Makan Siang: Блинчики на Молоке, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Копченов Сало Белорусское, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Рот Фронт Конфеты Батончики. Makan Malam: Дикси Киви. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сало Белорусское, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блинчики на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|