|
Давно я не весила столько… даже не верится, что я пришла к этому так быстро🙊
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 44,26g | Prot: 36,16g | Karb: 89,81g.
Makan Pagi: Овсяша Овсяное Молоко 3,2%, Яичница, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Лунго. Makan Siang: Солянка Сборная Мясная. Camilan/Lainnya: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе, Банан, Пятерочка Киви, Мандарины, Овсяша Овсяное Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|