Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 66,63g | Prot: 149,51g | Karb: 159,60g.
Makan Siang: Спринт Хлеб, Рыбная Миля Сельдь Холодного Копчения, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Свинина Тушеная (Окорок) 18.01, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец, Дикси Яблоко, Перловка Отварная. Makan Malam: Огурец, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Перловка Отварная, Магнит Скумбрия. Camilan/Lainnya: Селяночка Яичный Белок, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Пятерочка Груша Сезонная, С.Пудовъ Мука Ржаная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Hortex Клубника Замороженная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|