Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 62,68g | Prot: 100,45g | Karb: 134,72g.
Makan Pagi: Sirke (Elma Şarabı), Limon Suyu, Yeşil Çay, Tadım Sarı Leblebi, Tavuk Suyu, Şehriye Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Taze Fasulye, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|