Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 78,06g | Prot: 140,90g | Karb: 160,23g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Курага, Черная Карта Кофе Молотый, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Правильное Решение Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко, Чернослив, Янаульский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|