Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 86,47g | Prot: 79,48g | Karb: 169,89g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. Makan Siang: Calve Соус Тартар, Огурец (с Кожурой), Лук, Голден Яблоко , Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Останкино Дымовица из Лопатки, Картофель. Makan Malam: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Юбилейное Печенье Традиционное, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|