Daftar  |  Masuk

Jurnal masha_pupsik, 14 Apr 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
54,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 April 2022:
1194 kkal Lemak: 58,48g | Prot: 67,44g | Karb: 97,73g.   Makan Pagi: Кофе, Кофе с Молоком. Makan Siang: Село Ворошилова Мэджик Милк, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Polezzno Кисель с Семенами Чиа Яблоко и Корица. Makan Malam: Чай, Котлета Домашняя, Белая Дача Зелень, 365 Дней Сыр Голландский, Яйцо. Camilan/Lainnya: Чай, Доширак Доширак Говяжий. lagi...
1323 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan masha_pupsik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.