Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 32,38g | Karb: 74,11g.
Makan Pagi: Salatalık, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta. Makan Siang: Kuru Üzüm, Zeytinyağı, Soğanlar, Aynes Yoğurt, Kabak. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elofits
|