Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 91,87g | Karb: 117,53g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Орехи Кешью, Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Киви, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Куриные Котлеты, Свекла Вареная, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба Хит Аргентина. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Постное, Брынза, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bossjen7
|