Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 66,17g | Karb: 149,31g.
Makan Pagi: Strong Nut Драже Миндаль в Горьком Шоколаде, Мандарины, Кальве Майонез Легкий, Дядя Ваня Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: ВИК Куриная Грудка в Сухарях, Гречка Вареная, Капустный Салат, Strong Nut Драже Миндаль в Горьком Шоколаде, Лента Яблоко. Makan Malam: Мандарины, Сервелат, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Картофель Отварной, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|