Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2537 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Aerobik Air - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
stress + stufa+ ferie .....pace ho messo su un paio di kg. oggi però ho ripreso acqua gym, non ci andavo da più di 2 anni. mi sono sdrenata ma sono contenta, mentre faticavo mi sentivo bene
13 Apr 22 oleh anggota: buricio
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buricio
|