Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 45,51g | Karb: 93,82g.
Makan Pagi: Kue Nastar, Siomay, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Fiesta Shoestring, Kue Nastar, Pizza Hut Meat Lovers. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liaamran
|