Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3268 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 231,66g | Karb: 401,76g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido, Bimbo Pan Integral . Makan Siang: Tallarines Rojos, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Makan Malam: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Espaguetis. Camilan/Lainnya: Pan de Yema. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|