Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 159,59g | Karb: 158,03g.
Makan Pagi: Просто Здорово Паста Кешью, Montarell Сыр Бри, Фисташки, Delicato Кокосовое Масло, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники с Рисовой Мукой без Сахара, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Тыква, Союшка Тофу Пикантный. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Гриль, Bonduelle Цукини Гриль, Полезные Сладости Пастила Смоква Малина, Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко, Просто Здорово Паста Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Суп -Пюре из Форели и Кабачка. Makan Malam: Ванта Хлеб Пшеничный, Редис, Булгур, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|