Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 66,91g | Prot: 90,66g | Karb: 86,76g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кубанский Молочник Творог 5%, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: От Палыча Торт Прага, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сметана , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Viking Isolate Protein, Лукас Печенье Зерновое. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I_CHE
|