Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 66,32g | Prot: 72,06g | Karb: 145,11g.
Makan Pagi: Butter, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, McEnnedy Active Sandwich. Makan Siang: Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Thermomix Risotto. Makan Malam: ESN Designer Bar Almond Coconut, Marabou Schokolade, Pringles Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FitOne77
|