Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 96,47g | Prot: 88,25g | Karb: 22,95g.
Makan Pagi: Café Espresso, Mea Vita MCT Oil. Makan Siang: Choví Ajonesa, Lomo de Cerdo , Berenjena, Hacendado Cortezas de Cerdo, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Aguacate. Makan Malam: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Valle de San Juan Queso Viejo Sabor Intenso, Hacendado Tomate Triturado, Pepino (Pelado), Hacendado Aguacate, Rabanito, Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Lomo de Cerdo . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|