Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 76,25g | Karb: 208,84g.
Makan Pagi: Nescafe İkisi Bir Arada, Muz. Makan Siang: Kremalı Mantarlı Makarna, Mantarlı Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. Makan Malam: Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cerenindenemeleri
|