Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 16,65g | Prot: 44,97g | Karb: 160,29g.
Makan Pagi: Сахар, Мой Торт «Морковный», Приготовленная Летняя Тыква, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Магнит Банан, Макфа Гречка на Воде. Makan Malam: Мои Сырники, Магнит Минтай на Пару , Макфа Гречка на Воде. Camilan/Lainnya: Сухари. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|