Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2587 kkal
|
Lemak: 117,23g | Prot: 179,39g | Karb: 208,16g.
Makan Pagi: Perfect Nutrition Diesel Protein Powder, 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Bananas, Apples. Makan Siang: Liberte Mediterranee Black Cherry. Makan Malam: Dempster's Garden Vegetable Tortilla, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Kirkland Signature Tex Mex Shredded Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|