Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 67,00g | Karb: 173,16g.
Makan Pagi: Магнит Морковь Вареная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%. Makan Siang: Перекресток Огурцы Малосольные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Свекла Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Киви, Руккола, Приготовленный Яичный Белок, Кинза, Курага. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|