Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2533 kkal
|
Lemak: 107,37g | Prot: 138,27g | Karb: 251,37g.
Makan Pagi: Каша, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Моя Цена Сушки Традиционные. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Devi Marco Какао Растворимый, Томатный Соус (Консервированный), Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Makan Malam: Дружба Сыр Плавленый, Простоквашино Молоко 3,2%, Devi Marco Какао Растворимый, Куриные Наггетсы. Camilan/Lainnya: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|