Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 50,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 112,11g | Karb: 144,76g.
Makan Pagi: ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Индилайт Бекон из Индейки. Makan Siang: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Makan Malam: Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Белое Золото Сыр Творожный из Козьего Молока, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|