Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 66,52g | Prot: 133,64g | Karb: 163,92g.
Makan Pagi: Белковый Торт, Лента Сыр Российский 50%, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. Makan Siang: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Белый Город Молоко 2,5%, Сибагро Филе Куриное , Сибагро Фарш Куриный, Макфа Макароны без Глютена . Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Кижуч, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, M&M's Hi Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|