Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 29,04g | Prot: 200,26g | Karb: 74,04g.
Makan Pagi: Dourado, De Marchi Framboesa Congelada, Baião de Dois, Athletica Nutrition Best Whey Chocolate Branco, Growth Supplements Waxy Maize, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo Cozida. Makan Malam: Kenko Yaki Sushi Nori, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Patinho Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|