Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 113,80g | Karb: 193,19g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Владхлеб Хлеб Бородино, Яйца, Масло Сливочное 82,5%, Безлактозное Молоко 1,8%, Коллаген, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Fine Food Инжир Сушеный, Невский Кондитер Конфеты Атташе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Horeca Select Кунжут Семя, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Пятерочка Манго, Сельдерей, Голден Яблоко , St. Dalfour Черничный Джем, Данон Йогурт 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|