Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 64,15g | Prot: 67,72g | Karb: 88,23g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Помидор Сливка, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Яйцо Куриное, Утро Родины Молоко Российское. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Олейна Масло Растительное , Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Добряна Сыр Король Артур, Жизнь Март Десерт с Семенами Чиа и Манго. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starkovass
|