Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 120,04g | Karb: 137,05g.
Makan Pagi: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Запеченный или Жареный Тунец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Сады Придонья Сок Яблочный. Camilan/Lainnya: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Брюссельская Капуста, Перекресток Говядина Шейная Часть . lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|