Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2014
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 32,76g | Prot: 95,59g | Karb: 113,08g.
Makan Pagi: Salsa, Egg White, Jennie-O Lean Ground Turkey. Makan Siang: Pink Lady Apples, Lucerne Low Fat Cheddar Cheese. Makan Malam: Artisan Fresh Multigrain Ciabatta Roll, Kali The Baking Goddess Parmesan Crisps, Salsa, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Camilan/Lainnya: Peach. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarussid
|