Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 44,22g | Prot: 124,47g | Karb: 119,57g.
Makan Pagi: Tè (Infuso), Dolcificante in Bustina (Aspartame), Uovo (Intero), Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Makan Siang: Conad Insalata Classica, Certossa Gallette di Mais Bio, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale. Makan Malam: Nixe Tonno al Naturale, Conad Aceto di Mele, Conad Insalata Classica, Certossa Gallette Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Uovo, le Naturelle Albume d'uovo. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roberta Ginesi
|