Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 121,77g | Karb: 128,79g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Makan Siang: Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Националь Рис Басмати. Makan Malam: Укроп, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mealspro Клетчатка Какао, Вологодское Льняное Масло, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veronikaeva
|