Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 99,89g | Prot: 76,04g | Karb: 175,16g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Кольцо Творожное От Шеф-Кондитера АВ, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Банан, Творог 9%, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Сыр Российский, Хлеб Черный. Makan Siang: Макдоналдс Айс Кофе , Куриная Грудка Отварная, Campina Сливки Порционные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сливочное Масло. Makan Malam: Азбука Вкуса Кольцо Творожное От Шеф-Кондитера АВ, Сыр Российский, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Вологодское Льняное Масло , Магнит Морковь Свежая, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, ВкусВилл Торт Маракуйя. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|