Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 34,16g | Prot: 84,65g | Karb: 80,41g.
Makan Pagi: Elite Coffee Cioccolata, Level Kitchen Геркулесовая Каша с Запечённой Грушей. Makan Siang: Gold Food Финики Сушеные, Level Kitchen Митболлы с Брусничным Соусом и Корицей. Makan Malam: Level Kitchen Рулет "Шотландское Яйцо" с Соусом 1000 Островов с Корнишонами. Camilan/Lainnya: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Самокат Филе Тресковых в Кляре, Level Kitchen Оливье с Цветной Капустой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|