Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 41,51g | Prot: 46,08g | Karb: 191,05g.
Makan Pagi: Hovis Granary Bread, Weetabix Weetabix & Milk. Makan Siang: Bananas. Makan Malam: Tesco French Baguette, Pork Sausage (Cooked). Camilan/Lainnya: Wetherspoon Onion Rings. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|