Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 63,59g | Prot: 88,78g | Karb: 48,44g.
Makan Pagi: Cherry Tomatoes, Baked Egg, Mushrooms, Mozzarella Cheese, Spinach . Makan Siang: Chunky Style Vegetable Soup. Makan Malam: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese , Broccoli, Cooked Cauliflower (from Fresh). Camilan/Lainnya: Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosebud73
|