Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 92,01g | Prot: 73,46g | Karb: 178,09g.
Makan Pagi: Rapunzel Bionella, Glück Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Weizenbrötchen, Bio Butterkäse, Milfina Butter , Brie (Käse), Edeka Bio Garnelen, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, McDonald's Mayonnaise, Ketchup, McDonald's Chicken McNuggets (6), Pommes Frites. Makan Malam: Vinaigrette Dressing, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Dr. Karg Käse Kürbiskern Vollkorn-Snack (25g). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scottsbluff
|